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干吃汤圆食用 注意事项

2018-08-14 18:33:42点击:

 干吃汤圆食用
注意事项 

  干吃汤圆食用 注意事项:

  老少一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢、小口,避免汤圆哽住 喉头或气管。由于汤圆含高量“糖分”,加上花生、芝麻、鲜肉馅含“高油脂”及“高热量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。

  干吃汤圆的外 皮部分均以糯米粉为食材,黏性高,不易消化。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童,在食用干吃汤 圆的时候就应特别留意,以免造成消化 不良或吞咽阻碍。

干吃汤圆食用
注意事项

  干吃汤圆馅种类繁多,其中油脂含量均较高,会影响慢性病 患者病情;另外,甜馅常会使糖 尿病患者血糖升高;花生、芝麻、豆沙馅等会加 重肾脏病患者病情,应特别注意;对于体重超重 或高脂血症、高血压、糖尿病的患者,都不宜过量摄 取含大量油脂及糖分的汤圆;对于痛风病患者,高油脂的食物 会影响尿酸的排泄,增加痛风病复 发的可能。


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